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Todo mundo conhece alguma receita natural que parecem que são verdadeiros milagres medicinais. Há inúmeras ervas que podem ser uma bela alternativa para o tratamento de diversas doenças. Elas são opções baratas e naturais que vão trazer alívio ao doente.

Uma dessas plantas é a erva-cidreira e seu poder é tão impressionante que com apenas duas folhas ela pode trazer melhorias para diversos males, dentre eles a pedra nos rins.

A erva-cidreira é rica em compostos que tem propriedades calmantes, relaxantes e até esmo sedativas. Quem nunca tomou um chá de erva-cidreira para se acalmar?

A erva-cidreira tem compostos que melhora a qualidade do sono, além de combater a insônia. A ansiedade e o estresse também são tratados ao ingerir o chá dessa planta, pois possui compostos que melhoram a atividades dos neurotransmissores do cérebro.

Outro benefício que as folhas da planta proporcionam é o tratamento para dores de cabeça, gases intestinais também podem ser tratados.

Os sintomas da TPM também pode ser tratada com a ingestão do chá. Se você tiver problemas gastrointestinais, também pode tomar o chá de erva-cidreira.

Para fazer um chá que combate a pedra nos rins, emagrece e acaba com infecções de ansiedade você vai precisar de uma colher de sopa (aproximadamente duas folhas) de erva-cidreira e uma xícara de água fervente.

Misture os dois ingredientes, tampe, aguarde alguns minutos, coe e beba até quatro xícaras por dia.

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