Quando estamos ansiosos e passando por estresse, muitas vezes fazemos coisas como agarrar nossos cabelos, morder nossos dedos e estalar nossos dedos.
Algumas pessoas sempre falam que estalar os dedos faz mal à saúde, por isso mesmo, fomos à procura de respostas e pesquisamos sobre o assunto.
De acordo com o chefe de Traumatismo de um renomado hospital no México, ato de estalar os dedos podem sim, causar problemas à saúde.
Segundo Mariano de Jesús virgem de León, as pessoas que não praticam atividade física são as que mais estalam os dedos e isso acontece porque involuntariamente elas precisam liberar a tensão das articulações.
Mas, o que muitos não sabem, é que este hábito aumenta ainda mais a tensão, pois as bolhas vão se juntando e formas outras maiores que acabam explodindo com a entrada do líquido.
De acordo com os cientistas, é por essa razão, que estalar os dedos demais pode causar fissuras e desgastes nos ossos.
Veja abaixo o estado normal de um nó e o estado de um dedo que estalada.
Líquido sinovial se derrama na área lubrificante natural.
A função desse líquido é evitar que os ossos do nosso corpo fiquem travados, mas quando estalamos surge uma elevação entre as articulações e assim, criam-se bolhas, pois os gases se dissolvem no líquido sinovial.
Então, se você tem esse hábito ou conhece alguém que tenha, procure mudá-lo e alertá-lo imediatamente.
Tente encontrar outra forma de liberar a sua tensão, seja com exercícios ou atividades mais relaxantes.
Em nome de sua saúde, pare de estalar seus dedos agora!
