Embora sejam naturais, estes chás devem ser sempre utilizados com orientação de um obstetra ou um fitoterapeuta e devem ser evitados durante a gravidez, já que alguns podem estimular o surgimento de contrações, que acabam prejudicando a gestação que já existe.
O gengibre é um excelente desintoxicante de todo o organismo e, por isso, também consegue atuar sobre o útero, reduzindo possíveis inflamações que possam existir e melhorando a circulação sanguínea no local.
Este chá pode, por isso, ser uma boa opção para mulheres que sofrem com dores menstruais muito intensas ou que têm pequenos focos de endometriose, por exemplo.
Ingredientes
1 a 2 cm de raiz de gengibre;250 ml de água.Modo de preparo
Colocar os ingredientes para ferver numa panela por 10 minutos. Depois, coar, deixar esfriar e beber 2 a 3 vezes por dia.
A damiana é uma planta que tem sido utilizada por vários séculos para aumentar a líbido, já que ajuda a melhorar a circulação de sangue na região íntima da mulher. Assim, esta planta pode ser uma excelente solução para fortalecer o útero.
Ingredientes
2 a 4 gramas de folhas secas de Damiana1 xícara de água ferventeModo de preparo
Juntar os ingredientes e deixar repousar por 5 a 10 minutos. Depois, coar, deixar amornar e beber até 3 vezes por dia.
O chá de framboesa é um conhecido remédio caseiro para facilitar o trabalho de parto, no entanto, também pode ser usado após a gravidez para retirar os pedaços de endométrio e outros tecidos que ainda não foram completamente eliminados, assim como facilitar que o útero volte ao seu tamanho normal.
A framboesa atua por aumentar o tônus do útero e estimular a sua contração, o que acaba expulsando os pedaços de endométrio que estão no seu interior.
Ingredientes
1 a 2 colheres (de chá) de folhas de framboesa picadas;1 xícara de água fervente.Juntar os ingredientes, tampar e deixar repousar por até 10 minutos. Por fim, coar, deixar amornar e beber 1 a 3 xícaras do chá por dia.
Embora seja um método comprovado cientificamente, e existam alguns estudos que indicam que a framboesa não afeta o início da gravidez, mulheres grávidas devem evitar o seu consumo, pelo menos sem orientação de um obstetra ou fitoterapeuta.
